Танцевальная терапия

Танец как Личное Пространство: Вдохновение через Движение

Добро пожаловать на уникальное занятие по танцу, основанное на концепции Пины Бауш о свободе движения как источнике вдохновения. В этом уроке каждый сможет рассказать свою историю и выразить себя через танец.

Занятие длится 1 час и состоит из четырех частей:

1. Знакомство — мы начнем с короткой беседы, чтобы создать комфортную атмосферу.

2. Подготовка и разогрев мышц тела — подготовим наше тело к активным движениям.

3. Снятие зажимов и работа над балансом — исследуем блоки в теле, улучшаем концентрацию и внимание.

4. Танец и импровизация — научимся рассказывать историю через движение, выберем музыку или танцуем в тишине.

В ходе урока мы обсудим, как мы можем рассказывать историю через танец, о чем эта история, как связаны наши мысли и движения. Мы будем выбирать музыку (классическую, поп, инди-рок) или танцевать в тишине, чтобы глубже понять связь между телом и эмоциями.

Ведущая: Аделина — артистка балета, работавшая в Кремлевском балете и театре Станиславского и Немировича-Данченко, а также танцующая в балетной компании World Ballet Company. Аделина принимала участие в Всероссийском конкурсе артистов балета и хореографов и проходила стажировку по программе Гага в Италии и Барселоне. В настоящее время она преподает балет и современный танец в Лос-Анджелесе и Нью-Йорке.

Дресс-код: Длинные платья или свободная одежда; либо боди, лосины и носки. Танцы босиком возможны. Пожалуйста, возьмите с собой йога-коврики для удобства.

Для вдохновения вы можете ознакомиться с подборкой по ссылке 

Длительность меропряития: 1,5 часа (класс + общение о балете)

Стоимость: $40

Для участниц trepetno club: $30

ВАЖНО:

Это мероприятие подходит для всех желающих, независимо от уровня танцевальной подготовки. 

Не требуется предварительных знаний или опыта — главное желание и открытость к самовыражению через движение. 

Пожалуйста обратите ваше внимание:

1. Если вы первый раз посещаете нашу студию, то пожалуйста посмотрите видео как легко найти студию по ссылке указанной в билете.

2. Если вы не можете по какой-то причине присутствовать на данном мероприятии и вы оповещаете за 24 часа и более, в этом случае вы можете перенести ваше участие на другую дату или на другое мероприятие клуба один раз. Возврат не предусмотрен.

Спасибо за понимание